House M.D.
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Mitglied seit: 08.11.07
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Beiträge: 1840
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>Oh man, heute morgen sind mir glaztt die Beine weggegangen und ich hab mich beim Aufstehen aufs Maul gepackt.
>Kommt davon wenn man in rund 5 Tagen nur 3 Bananen, 6 Scheiben trockenen Toast und ein Brot isst und am Tag 2 Stunden Sport macht wie ein verrückter was mich jetzt etwa 5 kg gekostet hat...
>
>Ich muss jetzt anfangen wieder auf die Füße zu kommen!
Es gibt da eine ganz praktische Sache. Nennt sich "Gedankenstopp". Klingt doof, aber funktioniert auch bei weitaus schlimmeren Dingen als dir gerade widerfährt - ohne jetzt die Situation beschönigen zu wollen. Einfach aufhören daran zu denken. Es geht.
Achja, du solltest keinen Toast essen wenn du Sport machst. *g* Nicht umsonst nennt man es das weiße Gift. Wenn Brot dann dunkel. Achja, iss was Junge 
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