House M.D.
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Mitglied seit: 08.11.07
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Beiträge: 1840
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>Ich werds mal versuchen, hab ja nichts zu verlieren.
Die Idee dahinter ist dass du dir klar machen musst das es dir auf jeden Fall nicht besser gehen wird, wenn du weiter darüber nachdenkst und das Problem dann in dich hineinfrisst - was die Situation dann noch verschlimmert. Entwickelt wurde das ganze primär für Stressbewältigung. Wenn es nicht klappt kann ich nochmal die Anleitung suchen, die hier irgendwo rumfliegen musste. Ich hab das jedenfalls damals bei einem Unternehmensberater in einem Rhetorikkurs gelernt. Mir hats prima geholfen.
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>Das ist mir ja auch klar, aber bei Druchfall kann ich mein Volkornbrot un mein Müsli echt nicht sehen 
Schokolade stopft und macht glücklich *g*
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