DaveTheBrave
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Mitglied seit: 27.10.07
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Beiträge: 5510
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>>Was gibt es für Bandagen oder Schoner oder sonstiges und wo bekomm ich es her? 
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>Yep, gibt es. Bekommst Du (wie Jack schon sagte) im Sanitätshaus oder im guten Sportgeschäft. Bringt echt was, da Dein Fuß stabilisiert wird und Dir ein "Sicherheitsgefühl" gibt. Ich hatte den ca. 6 Monate immer beim Sport an und war hoch
zufrieden. Lohnt sich definitiv.
Ich wohn halt am Arsch der Welt... Keine Ahnung, wos bei uns sowas gibt.
Vor allem weiß ich auch nciht genau, wie sowas aussieht.
Im Internet zum Beispiel find ich nur Bandangen fürs Sprunggelenk und so.
Speziell fürs Außenband jetzt keine.
Außerdem hab ich hier sogar ne Bandage noch rumliegen, aber ich hab keine Ahnung,ob die wirklich was taugt, weil die ist ewig alt und ich hab keine Ahnung, woran man erkennt für welche speziellen Bereiche im Fuß die gedacht ist
>>Kann ich gleich wieder Fußball oder Baskebtall spielen oder sollt ich erstmal langsam mit sowas wie Joggen anfangen?
>
>Ich würde definitiv mit Joggen oder etwas langsameren Sportarten beginnen, wo der Fuß nicht sofort durch schnelle Drehungen beansprucht wird. Teste einfach mal aus, wie Dein Fuß auf Waldlauf reagiert und steigere Dich dann.
Mach ich 
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