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smoke
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Mitglied seit: 01.11.07
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>Ganz ehrlich:
>Ich hab immer das Gefühl das ich schneller krank werde wenn ich mal
>zu viel Obst und Gemüse esse. Das kann eigentlich nicht sein, das
>weiß ich selbst...aber bei mir ist trotz allem ein Muster zu erkennen. 
Ich esse eigentlich nie Obst, selten Gemüse. Ab und an ein Fruchtsäftchen während der Arbeit vielleicht. Mir gehts trotzdem gut. Heute wird ja sowieso in fast alles Vitamine reingepumpt, ich glaube kaum dass man überhaupt unterversorgt sein kann, ausser man isst den ganzen Tag nur Zwieback. Ich esse im allgemeinen relativ ungesund, habe deswegen aber nie Figurprobleme gehabt, weil ich körperlich sehr beansprucht werde während der arbeit. Und solange ich keine Figurprobleme kriege sehe ich auch keinen Grund das zu ändern. Und bei 78 Kilo auf 1.87cm hab ich da noch etwas Spielraum.
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Dieter? |
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