Jackass
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Im mittlerweile fünften offiziellen Anlauf hat es am Sonntag
in Bochum endlich hingehauen. Nach einem Schlußspurt vom
allerfeinsten hab ich die magische Grenze von 1.40 Std. knapp
unterboten.
[http://bochum.r.mikatiming.de/2012/index.php?content=detail&fpid=search&pid=search&idp=000017158266DB0000003556&lang=DE&event=HM&ageclass=]
99 Min. & 55 Sekunden Baby!
Das entspricht so ca. einem Schnitt von 4.50 min./km, also ein
recht gesundes Tempo wie ich meine. 
T - 5 1/2 Wochen bis Köln, und so langsam aber sicher bin ich in
Form. Jetzt muss ich nur noch Distanz reinbekommen, dann dürfte
das Abenteuer Marathon für mich ein gutes Ende nehmen. 
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"The Bitch is ringing!" |
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